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Forum - Wie beuge ich Stress vor?

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bojann
(35 Posts bisher)
12.08.2024 17:16 (UTC)[zitieren]
Hallo,

ich wollte euch gerne um eure Meinungen und Erfahrungen bitten.

Wie kann man Stress vorbeugen?
Josni
(61 Posts bisher)
12.08.2024 17:19 (UTC)[zitieren]
Gruß an dich,

Stress hat jeder mal von uns.
Dazu muss ich sagen, dass jeder auch anders mit dem Stress umgeht.
Man sollte immer auf seinen Körper hören.
Ich kann dir gerne meine Erfahrungen nennen, vielleicht wird es dir auch helfen können.

Ich habe auch mehr Informationen hier gefunden.
Da habe ich gelesen, wie man gegen Stress vorgehen kann.

Aber natürlich solltest du dir einfach einen eigenen Überblick machen.



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